Manicure japoński od A do Z

Wszystkie dbające o siebie kobiety powinny wiedzieć, że manicure japoński to metoda wzmacniająca w sposób naturalny paznokcie, która nadaje im blasku różanej perły. Ten zabieg jest zalecany dla osób, dla których rozdwojone paznokcie, czy łamliwe paznokcie stanowią istotny problem. Wiele osób ma bowiem kłopoty z utrzymanie paznokci w dobrym stanie. Dla nich rozdwajanie paznokci stanowi wyzwanie. Warto zatem wiedzieć, że japoński manicure jest odpowiednim rozwiązaniem zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, ponieważ konsekwencje jego zastosowania są widoczne na pierwszy rzut oka. Aby zrobić właściwy japoński manicure we własnym domu, potrzeba odpowiedniego zestawu, do którego należy zaliczyć specjalny dwustronny pilnik do skracania i matowania paznokci przed zabiegiem oraz plastikowa szpachelka do nakładania pasty na paznokcie oraz proszek do ich polerowania. Najpierw należy wetrzeć pastę w płytkę paznokci energicznymi ruchami, a następnie wetrzeć proszek. W ten sposób chronisz składniki...

Czytaj dalej

Jak pozbyć się cellulitu z pośladków i ud?...

Cellulit to przerośnięta tkanka tłuszczowa. Początkowo jej występowanie może być całkowicie niewidoczne. Jednak z czasem zmiany są coraz bardziej widoczne. Dlatego konieczne jest zdecydowane działanie. W jaki sposób pozbyć się cellulitu z pośladków i ud? Pośladki i uda to częste miejsce występowania cellulitu. Powodem występowania tego typu zmian zazwyczaj jest zbyt mała aktywność fizyczna. W dawniejszych czasach cellulit praktycznie nie występował. Ponadto skórce pomarańczowej sprzyja nieprawidłowa dieta. Niekiedy uważa się również, że ogólne zanieczyszczenie środowiska również sprzyja występowaniu zmian w tkance tłuszczowej. Ze względu na to, jak ułożone są włókna mięśniowe, problem cellulitu dotyczy jedynie kobiet. Zdrowy tryb życia jest jednak zalecany dla obu płci. By pozbyć się cellulitu z pośladków i ud warto jest przede wszystkim zastosować ćwiczenia, które pozwalają na spalenie tkanki tłuszczowej z tych obszarów. Najlepiej zastosować standardowe ćwiczenia aerobowe i...

Czytaj dalej

Depilacja niechcianych miejsc z owłosieniem...

Komfort to słowo, które od razu kojarzy się nam z czymś bardzo pozytywnym i przyjemnym. Natomiast dyskomfort odbieramy negatywnie, jako coś, co nam przeszkadza. Nasze zbędne owłosienie na ciele można zaliczyć do tej drugiej kategorii, czyli dyskomfortu. Inaczej jednak będzie, jeśli zadbamy o siebie pod tym względem i zdecydujemy się na skuteczne usunięcie takiego owłosienia. W tym celu została przecież stworzona depilacja laserowa, do której przekonanie nabiera kolejne grono milionów osób na całym świecie. Co roku powiększa się to grono i dołączają do niego mężczyźni oraz kobiety. Każdy z nich jest przekonany o tym, że odczuwa zbyt duży dyskomfort związany z pojawieniem się włosów na pewnych częściach ciała. Sami nie potrafią sobie z nimi poradzić bądź nie mają do dyspozycji odpowiednich możliwości. Natomiast wspaniałą pomocą okazuje się salon kosmetyczny, w którym można mieć przecież...

Czytaj dalej

Jak zwalczyć brązowe plamki na skórze?...

Łupież pstry (pityriasis versicolor) to powierzchowna infekcja skóry wywołana przez grzyby drożdżopodobne z rodziny Malassezia furfur. Grzyb ten naturalnie bytuje na skórze i wchodzi w skład mikroflory każdego człowieka. Zachwianie równowagi biologicznej w organizmie sprawia, że drożdżaki zaczynają nadmiernie się namnażać, wywołując łupież pstry. Takie zakażenie skóry jest zaraźliwe i powoduje u chorego duży dyskomfort psychiczny. Według licznych badań łupież pstry powstaje na skutek obniżonej odporności organizmu, towarzyszących temu zjawisku zmian hormonalnych. Łupież pstry może być również następstwem kuracji antybiotykowej, przyjmowaniu kortykosteroidów, lub antykoncepcji doustnej. Czasem łupież pstry bywa następstwem innej choroby, na przykład cukrzycy. Istotny czynnik stanowi również wysoka temperatura oraz duża wilgotność powierza. Dlatego osoby żyjące na co dzień w gorącym klimacie, które posiadają skłonność do przetłuszczania się skóry są w grupie największego ryzyka. Istnieje wiele przypadków, w których niekontrolowane namnażanie się...

Czytaj dalej

Wrastające włoski? To już nie problem!...

Wrastające włoski są uciążliwym problemem, z którym zmaga się wiele osób. Warto wiedzieć, iż wyżej wymieniony problem najczęściej pojawia się tuż po depilacji między innymi nóg czy też miejsc intymnych, wykonanych maszynką elektryczną i woskiem. Same balsamy nie są na tyle wystarczające, aby zaradzić w kwestii, jaką są podrażnienia po goleniu. Z kolei, wrastające włoski na nogach również są nieprzyjemną dolegliwością, z jaką związany jest fakt, iż pojawiają się na ciele nieestetyczne czerwone oraz swędzące krostki. Warto wiedzieć, iż laser Vectus rewelacyjnie radzi sobie z depilacją ciała. Laser Vectus reprezentuje wysoki poziom, jest to nowoczesny sprzęt. Przede wszystkim depilacja laserem Vectus nie pozostawia na ciele przykrych dolegliwości, w postaci podrażnień ani krost. Vectus, wysyła specjalną wiązkę lasera, za  pomocą której usuwa się owłosienie z ciała. Dzięki tej nowatorskiej technologii, nie pojawiają się podrażnienia po depilacji. Jeśli chodzi o długość zabiegu, to zależy ona od obszaru, z...

Czytaj dalej

Czym jest tarczyca?

Czym jest tarczyca?

Tarczyca jest gruczołem wydzielającym hormony, głównie z grupy trójjodotyroniny, tyroksyny oraz kalcytoniny. Te muszą być tworzone w odpowiednich normach tak, by zachować niezbędne funkcje fizjologiczne organizmu. Jeśli tarczyca produkuje zbyt niski poziom hormonów, wtedy mówimy o jej niedoczynności natomiast, kiedy występuje zbyt duże ich wydzielanie, wtedy mowa jest o nadczynności tarczycy.  Sam organ umiejscowiony jest z przodu tchawicy, poniżej krtani i zbudowany jest w dwóch płatów, które swoim wyglądem przypominają skrzydła motyla. Czasem zauważa się także trzeci płat, nazywany piramidowym. Tarczyca waży średnio 50 gram jednak warto dodać, że może zmniejszać bądź zwiększać swoją objętość w zależności od różnego rodzaju schorzeń bądź etapów życia – zmiany zauważa się najczęściej na przykład w czasie ciąży czy cyklu menstruacyjnego. U osoby zdrowej jest ona niezauważalna. Zadania tarczycy Tarczyca pełni bardzo ważną funkcję w naszym organizmie, w...

Czytaj dalej

Przyczyny niedoczynności tarczycy...

Niedoczynność tarczycy to zaburzenie, które jest wynikiem zbyt małej produkcji hormonów, jakich nasz organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Niedoczynność tarczycy występuje dużo częściej u kobiet, bo aż w 5% aniżeli u mężczyzn – tylko 1% z nich cierpi na tego rodzaju dolegliwość. Warto dodać, że utajona wersja tej choroby może dotykać nawet 10% ogólnej populacji. Za główną przyczynę takiego stanu rzeczy uznaje się kilka głównych schorzeń i dolegliwości, nierzadko zaburzenia powstają w wyniku zabiegów operacyjnych czy leczenia. Niedoczynność zauważa się przede wszystkim po operacji usunięcia tarczycy – niedoczynność występuje wtedy trwale i jest uzależniona od zakresu przeprowadzonego zabiegu. Przyczyną tego rodzaju zaburzenia może być również leczenie promieniotwórczym jodem – najczęściej wykorzystuje się go, by zwalczać inne choroby tarczycy, na przykład wole guzkowe czy choroba Gravesa. Należy pamiętać, że niedoczynność tarczycy może być przemijająca i...

Czytaj dalej

Przyczyny nadczynności tarczycy...

Na nadczynność tarczycy chorują głównie kobiety – to nawet czterokrotnie częściej niż mężczyźni. Pocieszający jest natomiast fakt, że choroba ta atakuje nawet 15 razy rzadziej dzieci.  Za jej główną przyczynę uznaje się chorobę Gravesa – Basedowa oraz wole guzowate nadczynne (choroba Plummera) – to właśnie guzy najczęściej wydzielają zwiększoną ilość hormonów. Przyczyną nadczynności gruczołu tarczycy mogą być również infekcje bakteryjne, które niejednokrotnie prowadzą do zapalenia tarczycy. Nadczynność tarczycy powodować mogą również różnego rodzaju leki z dużą dawką jodu, na przykład te przeciwko arytmii serca. Co ciekawe leczenie niedoczynności tarczycy może w wielu przypadkach skutkować nadczynnością w wyniku zbyt dużego stężenia leków. Rzadziej nadczynność wywołuje rak tarczycy bądź przysadki mózgowej. Choroba Gravesa – Basedowa Cierpią na nią głównie kobiety, pomiędzy 30 a 50 rokiem życia. Choroba polega na tym, iż organizm samoistnie produkuje przeciwciała przeciwko...

Czytaj dalej

Objawy niedoczynności tarczycy...

Osoby cierpiące na niedoczynność tarczycy najczęściej narzekają na stale towarzyszące im uczucie zimna oraz senność. Istnieje jednak dużo więcej symptomów, które mogą świadczyć o tego rodzaju schorzeniu. Większość z nich jest jednak różnorodna i charakterystyczna także dla innego rodzaju chorób, dlatego istnieje tak wiele przypadków niezdiagnozowanej niedoczynności tarczycy bądź złego jej rozpoznania. U wielu osób może występować również wersja utajona tego schorzenia a w wyniku mało charakterystycznych objawów, chory może nawet nie mieć świadomości jego występowania. Jeśli objawy występują, najczęściej chory oprócz wspomnianej już senności i uczucia zimna może borykać się z osłabieniem pamięci, nastrojami depresyjnymi, stanami ciągłego zmęczenia, brakiem koncentracji czy suchością skóry. Trzeba również dodać, że niedoczynność tarczycy może objawić się podwyższonym poziomem cholesterolu oraz trojglicerydów we krwi. Co więcej, objawem może być miażdżyca a nawet zawał serca. Warto podkreślić, że objawy...

Czytaj dalej

Objawy nadczynności tarczycy

Objawy nadczynności tarczycy

Wylicza się, iż na nadczynność tarczycy choruje nawet 2 % wszystkich Polaków – jest to druga, zaraz po cukrzycy najczęściej występująca choroba endokrynologiczna w naszym kraju; zapadają na nią częściej kobiety aniżeli mężczyźni. Warto zauważyć, że wrodzona nadczynność tarczycy może być zdiagnozowana już u noworodków (średnio 15 razy rzadziej niż u osób dorosłych).  Nadczynność tarczycy polega na zwiększonej syntezie i uwalnianiu tyroksyny oraz trijodotyroniny, co prowadzi do wzrostu poziomu hormonów we krwi. O ile przy niedoczynności tarczycy głównym objawem schorzenia jest przybieranie na wadze, pomimo zmniejszonego apetytu, to trzeba podkreślić, iż w przypadku nadczynności tego gruczołu waga pacjenta drastycznie spada a zamiast ospałości cechuje go nadmierna pobudliwość i nerwowość. Trzeba podkreślić, że nieleczona nadczynność prowadzi do szeregu powikłań, w tym zawalu serca. Kobiety, u których zdiagnozowano nadczynność tarczycy mogą cierpieć po okresie menopauzy na...

Czytaj dalej